枋寮的「一午」:午仔魚的故事|午仔魚養殖過程|午仔魚一夜乾製作方式
🐟 關於午仔魚|從產地到餐桌的美味之選
📜 午仔魚的由來與特色
「一午、二鯧、三鮸、四嘉鱲」,其中「一午」指的就是排名第一、備受喜愛的午仔魚。✅ 肉質細膩、魚刺少,且擁有豐富的魚油,使午仔魚成為高人氣魚種。
✅ 台灣的午仔魚多來自屏東,尤其以枋寮鄉的大庄村與東海村為主要養殖地區,讓枋寮有了「午仔魚的故鄉」之稱。
✅ 午仔魚原產自馬來西亞,因此又稱為「馬友魚」。
午仔魚屬於熱帶沿海洄游性魚類,偏好較高水溫環境。台灣南端的屏東地區因氣候溫暖,適合午仔魚養殖,減少養殖成本並提升效益。
此外,屏東擁有充足的水源,尤其枋寮地區能直接抽取乾淨海水,確保水質優良,提供午仔魚理想的生長環境。
🔍 為什麼叫「午仔魚」?
過去,午仔魚原是長江流域的河口魚。繁殖季時,午仔魚會自赤道地區北上,約在端午節前後到達長江河口,因此得名「午仔魚」。
當時捕獲的午仔魚多數正值產卵期,油脂豐富且數量稀少,成為稀有的珍品,因此贏得「一午」的稱號。
🧐 如何挑選午仔魚?
📋 新鮮午仔魚挑選重點
✅ 眼睛亮度:眼睛清澈明亮,代表較新鮮。
✅ 眼睛色澤及雜質:觀察是否有混濁感或雜質。
✅ 鰓的鮮紅度:鰓呈現鮮紅色則為新鮮。
🔹 冷凍午仔魚小提醒
冷凍狀態下,午仔魚眼睛可能呈現霧霧的狀態,這是因為眼睛含有水分,並非不新鮮。可在退冰後再觀察以確保品質。

🍳 龍膽石斑的多樣料理方式
🔹 清蒸(推薦)|保留原味,簡單上桌
🔹 炭烤|搭配蔥薑香料,烘烤更添風味
🔹 香煎|乾煎酥香,退冰後口感最佳
🔹 油炸|外酥內Q,口感豐富
🔹 魚湯|溫補清甜,適合冬季滋補
🔹 火鍋涮煮|片薄即熟,滑嫩鮮甜
📌 部位搭配建議:
魚肚: 脂肪豐富,適合燉湯
背鰭肉: 結實口感,適合煎炸或快炒
🌟 枋寮午仔魚|鮮美又營養,值得一試的屏東美味!
無論是乾煎、清蒸還是一夜乾,午仔魚都能為您的餐桌帶來絕佳的美味體驗。快來品嚐來自午仔魚的故鄉——枋寮的鮮美滋味吧!